Ngobrol kopi nikmat

Meminum kopi sekitar 230 mililiter dalam sehari dapat memberikan manfaat untuk kesehatan Anda. Ini adalah kabar baik bagi Anda pecinta kopi. Ada banyak sekali manfaat kopi bagi kesehatan, di antaranya: Bikin panjang umur . Dalam studi terhadap 400 ribu individu berusia antara 50-71 tahun menunjukkan bahwa minum kopi bisa membantu hidup lebih lama (New England Journal of Medicine, 2012). Meningkatkan kinerja otak dan konsentrasi . Dalam studi tahun, disebutkan bahwa minum kopi dengan gula bisa mendongkrak efisiensi kerja otak dan membantu memperpanjang daya tahan perhatian dan fokus seseorang (Journal Human Psychopharmacology, 2010). Kafein yang terkandung di dalam kopi, dapat membantu memberikan perlindungan pada sel otak dari kerusakan yang mengakibatkan parkinson, demensia dan alzheimer (Loren Wissner Greene, MD., profesor dari New York University School of Medicine). Bila Anda sedang menjalani program pengurangan berat badan, kopi mungkin dapat membantu. Kandungan kafein p...

Selain mengandung cafein, ternyata kopi ternyata mengandung banyak senyawa, di antaranya antioksidan dari 100 jenis bahan makanan. Wow... artinya kopi menduduki urutan pertama sebagai sumber antioksidan, baik dalam ukuran persaji maupun dalam frekuensi konsumsi. Beberapa penelitian ilmiah membuktikan, kalau manfaat kopi bukan sekedar penghilang kantuk, karena memiliki manfaat kesehatan lainnya: Menurunkan risiko serangan stroke hingga 80%, seperti hasil penelitian yang dilaporkan oleh tim dari University of Houston, Texas. Penelitian dilakukan pada warga Irlandia yang suka minum kopi dengan campuran whisky. Meningkatkan libido seksual pria. Menurunkan risiko kanker, senyawa yang ditemukan di dalam kopi dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan kerusakan DNA. Menjelang masa menopause, wanita yang mengonsumsi 4 cangkir kopi sehari mengalami penurunan risiko kanker payudara sebesar 38% (The Journal of Nutrition). Melindungi gigi, kafein dalam kopi memiliki kemampuan antibakter...

Sarapan tanpa secangkir kopi rasanya kurang afdol... Ngantuk? Minum secangkir kopi saja, pasti langsung segar lagi... Yuk ngopi dulu... sudah menjadi obrolan yang sangat familiar... Tak terhitung pula jumlah warung kopi yang tersebar di kota besar sampai berbagai pelosok nusantara... menandakan kopi sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat Indonesia. Iklim Indonesia yang hangat dan bercurah hujan cukup tinggi sangat cocok untuk budidaya kopi, sehingga Indonesia pun menjadi salah satu negara penghasil kopi terbaik dunia. Indonesia memiliki kopi yang terkenal di mancanegara, kopi takengon dan gayo dari Aceh, kopi mandailing dari Sumatera Utara, kopi lampung dari Lampung, kopi toraja dari Sulawesi Selatan, kopi kintamani dari Bali, kopi bajawa dari Flores, kopi baliem dari Papua dan salah satu kopi termahal dunia, kopi luwak dari Jawa. Menurut berita yang dimuat di www.bumn.go.id , Indonesia berada di peringkat ketiga produsen kopi terbesar di dunia. Itu berdasarkan...

Selain mengandung cafein, ternyata kopi ternyata mengandung banyak senyawa, di antaranya  antioksidan dari 100 jenis bahan makanan. Wow... artinya kopi menduduki urutan pertama sebagai sumber antioksidan, baik dalam ukuran persaji maupun dalam frekuensi konsumsi. Beberapa penelitian ilmiah membuktikan, kalau manfaat kopi bukan sekedar penghilang kantuk, karena memiliki manfaat kesehatan lainnya: Menurunkan risiko serangan stroke hingga 80%, seperti hasil penelitian yang dilaporkan oleh tim dari University of Houston, Texas. Penelitian dilakukan pada warga Irlandia yang suka minum kopi dengan campuran whisky. Meningkatkan libido seksual pria. Menurunkan risiko kanker, senyawa yang ditemukan di dalam kopi dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan kerusakan DNA. Menjelang masa menopause, wanita yang mengonsumsi 4 cangkir kopi sehari mengalami penurunan risiko kanker payudara sebesar 38% (The Journal of Nutrition). Melindungi gigi, kafein dalam kopi memiliki kem...